Давайте поговорим о том, как каждый день женского цикла может повлиять на вашу красоту и какие бьюти-процедуры будут работать на все сто в зависимости от фазы менструального цикла. Да, да, вы не ослышались, даже ваша кожа иногда нуждается в расписании, чтобы быть в тонусе.
Начнем, конечно же, с той самой первой фазы — менструальной (1-7 день), когда уровень гормонов низок, а эмоции — выше небес. Как результат — кожа становится чувствительной и болевой порог на минимуме.
Что делать? Организовывать себе спа-день со всеми вытекающими: маски, уходы и расслабляющие процедуры. Чистка лица?
Да! Нитевой лифтинг? Почему бы и нет!
Главное — не забудьте про шоколад и любимые фильмы.
Переходим к фолликулярной фазе (7-14 день), когда эстроген начинает свое триумфальное шествие по организму. Кожа радует упругостью, настроением — ажурными сердечками. Это время для легких пилингов, массажей и других SPA-процедур. В общем, все то, что поможет сохранить хорошее самочувствие и сияющий вид.
Овуляторная фаза (14-21 день) — пора для экспериментов!
Уровень эстрогена достигает пика, а это значит, что ваша кожа может быть склонна к воспалениям из-за активности сальных желез. Что делать? Настраиваться на лазерные процедуры или мезотерапию для увлажнения и восстановления.
И вот мы подходим к последней лютеиновой фазе (21-28 день), которая славится отечностью и эмоциональной нестабильностью.
Здесь актуальными будут IPL терапия против акне и антицеллюлитные процедуры (ведь зачем только лишняя жидкость задерживаться).
Так что помните: следите за своим циклом не только ради здоровья, но и для поддержания вашей неподражаемой красоты!
Важно осознавать влияние фаз менструального цикла на состояние кожи и физического самочувствия, и применять соответствующие бьюти-процедуры. В первой фазе, когда уровень гормонов низок, следует уделить внимание уходу за чувствительной кожей и организовать спа-день для расслабления. Во время фолликулярной фазы, когда эстроген преобладает, стоит использовать легкие пилинги и SPA-процедуры для поддержания упругости кожи и хорошего самочувствия.
Менструальный цикл имеет огромное влияние на красоту и здоровье кожи, поэтому важно знать, какие бьюти-процедуры будут наилучшим выбором в каждой фазе. В первую фазу, когда гормоны находятся на низком уровне, важно уделять особое внимание чувствительной коже и организовывать спа-дни для расслабления и ухода. Во время фолликулярной фазы, когда эстроген поднимает уровень энергии и упругость кожи, рекомендуется использовать легкие пилинги, массажи и другие SPA-процедуры для поддержания хорошего самочувствия и сияющего вида.